Découvrez La Sophrologie de Julie

Votre Sophrologue Experte Certifiée par l’état (RNCP).

Pourquoi la Sophrologie ?

 Offrez vous une séance de Relaxation Dynamique et apprenez à lâcher prise dans l’un de nos 2 cabinets de votre Sophrologue à Béthune& Liévin.

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Qu’est ce que la Sophrologie ?

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle permettant d’obtenir la sérénité du corps & de l’esprit ! Cette pratique thérapeutique vous permettra de retrouver bien-être et harmonie.

La Sophrologie a été créée par le professeur Caycédo en 1960 en associant des approches orientales et occidentales. Cette recherche d’harmonie, repose sur l’utilisation de la respiration, de la détente musculaire, des mouvements du corps, réduisant ainsi le stress.