Dans une époque oppressante à souhait, de nombreuses tentations peuvent nous amener à devenir dépendant. Les dépendances constituent un véritable handicap dans la vie quotidienne. Elles peuvent être très difficiles à surmonter. Il est peut être normal d’avoir un...
Nous savons qu’il n’est pas facile de gérer son stress, surtout avec le COVID. C’est pourquoi nous vous proposons quelques séances de sophrologie qui peuvent vous aider à apprendre à gérer votre stress et à faire face aux changements induits par la...
De nombreuses études récentes montrent que nous dormons de plus en plus mal …Plus de 30% des français souffrent d’insomnies.Elles sont généralement liées à un état psychologique tel que l’anxiété, le stress, un état de dépression.D’autres facteurs tels que...
2020, le 24 Janvier exactement, restera marquée dans l’histoire.Depuis l’arrivée du Covid, nos vies ont changé, les jours passent avec, beaucoup plus de stress, d’angoisses, d’interrogations, d’incertitudes ou de troubles de l’humeur … Nous sommes...
Quelles sont les nouvelles de votre sophrologue à Béthune ? Et bien, début avril, votre cabinet de sophrologie à Béthune a déménagé.Notre cabinet de sophrologie se situe désormais au 182 Rue Sadi Carnot (un peu plus proche du centre ville de Béthune)Les horaires de...
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